행복한 프라미스온의 10월 첫째 주 식단

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행복한 프라미스온의 10월 첫째 주 식단

안녕하세요 프라미스온 입니다~~
이번 한 주는 어떻게 지내셨나요?
개천절이 중간에 껴 있어서 쉬어가는 하루에 행복했던 한 주 였을것 같습니다~^^
다음주에도 한글날이 기다리고 있으니 월요병은 나타나지 않겠죠~~???

스티커 이미지

이번주 프라미스온의 식단을 소개해 드리겠습니다~

첫번째 식단 입니다~
뚝배기 가을 표고버섯밥, 가자미 데리야끼조림,계란찜,부추김치,시래기국 입니다.
정갈하게 담긴 반찬들이 식욕을 자극합니다^^
바삭하게 튀겨진 가자미에 달달한 데리야끼소를 입힌 가자미 데리야끼조림과 구수한 시래기국,
은은하게 느껴지는 표고의 향에 취해 밥이 술술 넘어가겠네요~

두번째 식단 입니다~
닭개장,두부구이,건새우마늘종볶음,석박지,율무차 입니다.
얼큰한 닭개장이 부쩍 쌀쌀해진 날씨에 몸을 따뜻하게 데워주네요~!
아낌없이 들어간 닭고기와 갖가지 재료가 듬뿍 들어가 뱃속까지 든든하게 채워줍니다^^

마지막 세번째 식단입니다~
부추양념장 얹은 콩나물밥, 등심 찹쌀탕수육, 호박들깨볶음, 무생채,열무김치,얼갈이된장국 입니다.
고소~~한 향과 맛으로 입을 즐겁게 해주는 호박들깨볶음이 참 매력적인 식단입니다~
찹쌀튀김옷을 입혀 쫄깃하고 바삭하게 튀겨낸 탕수육과, 씹을수록 고소함이 터져나오는 콩나물밥까지~

이번주 식단을 모두 만나보셨습니다^^
점점 쌀쌀해지는 요즘 옷은 단단히 챙겨입고 다니시나요?
이번주말에는 비소식까지 있어서 더 추워질 것 같습니다 꼭 감기 조심하시기 바랍니다~^^

다음주에도 맛있는 식단으로 찾아뵙겠습니다~